Aktivitäten

Tageskurse und Seminare:
  • Pfingstmontag 10. Juni 2019: Zazen und Körper-Seelen-Zeit
  • Kurstag zum Thema Eigenraum und Grenzen, 11. Mai 2019

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Laufende Yogakurse in Bern, Schangnau und Trubschachen:

Bern: Mittwoch 18-1930h
Schangnau: Montag am Morgen 9-1015 und am Abend 1815-1930h
Trubschachen: Montag Mittag 12-1315h

  • Yoga am Mittwoch 1. Semester 2019 in Bern
  • Yoga am Mittwoch 2. Semester 2019 in Bern
  • Yoga am Montag 1. Semester 2019 in Trubschachen
  • Yoga am Montag 2. Semester 2019 in Trubschachen
  • Yoga am Montag 1. Semester 2019 in Schangnau
  • Yoga am Montag 2. Semester 2019 in Schangnau




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Einzelsitzungen im therapeutisch – beratenden Setting nach Vereinbarung:

In Schangnau: am Montag Nachmittag, Dienstag Morgen und Freitag Nachmittag
In Bern: Dienstag Nachmittag bis Freitag Mittag





Reisen & Spezialwochen im In- und Ausland:
  • Denia, Spanien – Neues in sich entdecken!
    (22. bis 28. September 2019)
  • Denia, Spanien – Neues in sich entdecken!
    (22. bis 29. September 2018)
  • Zwischen Himmel und Erde den inneren Ausgleich fördern
    (23. Juli – 28. Juli 2017)
  • Insel Gozo – Yoga, Meditation und Körper-Seelen-Zeit auf der
    Insel des Honigs (24. September bis 1. Oktober 2016)

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zudem im insich:
  • Yoga im insich mit Anita Banderini

Handy: 078 679 62 50
Webseite: www.anitabanderini.com
E-Mail: anita.banderini@hotmail.com

Bisheriges:
  • Impulsreferat zum Thema "Atemkraft und Wohlgefühl" 29.05.2015
  • Impulsvortrag zum Thema "Wirkungsvoll erweitertes Coaching
    durch Einbezug des Körpers" 18.08.2016 Olten
  • Meditation, Körper-­Seelen-­Zeit, und Kinofilm „Das Wissen vom Heilen“ ein Film von Franz Reichle. 13.12.2015
  • Kurstag zum Thema Eigenraum und Grenzen 15.10.2016
  • Insel Gozo – Yoga, Meditation und Körper-Seelen-Zeit auf der Insel des Honigs (19. bis 26.09.2015)
  • Marokko - Yoga, Körper- und Seelenzeit in der Oase und im Wüstencamp (12. bis 19.04.2015)

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tief in dir
findest du
die quelle

sie fliesst
unendlich
unermüdlich

bleib verbunden
schöpfe stetig
in bewusster bewegung

und
bringe licht ins aussen